Gyakran begörcsöl a vádlid tekerés vagy futás közben? Valószínűleg a szervezetedben lévő magnéziumszinteddel lehetnek gondok.
InBalance – Maradj egyensúlyban
InBalance – Az életben fontos a fizikai és mentális egyensúly. Tudj meg többet a Spinning® óráinkhoz szorosan kapcsolódó óratípusunkról!
Fogyókúrás ötletek
Mindenki szeretne leadni pár kilót. Fogyókúrás ötletek amiket bárki be tud tartani. Egy működő és egyszerű fogyókúrás terv és ötletek a megvalósításhoz.
Kerékpár beállításról
A Spinner® helyes beállításával több cikk is foglalkozik, de mindig akad olyan, aki a karjának segítségével állítja be a nyereg vizszintes pozícióját.